自己就可以在淘寶網(wǎng)上買個空氣甲醛自測盒或者甲醛檢測劑來檢測甲醛。空氣質(zhì)量不好可利用種植一定的植物來改善室內(nèi)的空氣質(zhì)量。自己買個檢測盒更能后期多次檢測，方便得多。

植物吸收法： 
1.具有吸收甲醛作用的植物，如吊蘭、蘆薈、龍舌蘭、虎尾蘭等； 
2.具有吸收苯作用的植物，如長青藤、鐵樹等； 
3.具有吸收三氯乙烯作用的植物，如萬年青、雛菊、龍舌蘭等； 
4.具有吸收二氧化硫作用的植物，如月季、玫瑰等； 
5.具有吸塵作用的植物，如桂花； 
6.具有殺菌作用的植物，如薄荷。

檢測有三種方式：
一、找專業(yè)檢測機構(gòu)（環(huán)保局、質(zhì)監(jiān)局都有大型檢測設備）。但價格貴（800元以上）
二、找檢測公司（個體的居多，檢測兼治理），費用50—200元，有的還免費，但如果說您家超標，就得治理，掙治理的費用。
三、自購甲醛測試盒（網(wǎng)上有很多），清潤牌和小天鵝牌效果不錯，我用清潤牌的給幾個朋友家測，裝修半年的房子，最高超六倍（豪裝、新家具），最低的那家超兩倍（簡單裝修，但有新衣柜）。

自己也可以檢測甲醛的啊，上網(wǎng)去買個甲醛自測盒就可以啦！價格也不貴，去買一個就可以自己檢測了

購買甲醛自測盒或者甲醛檢測儀。

一、通風是最好的辦法，但甲醛釋放期是3—15年，短期通風不能從根本上解決問題。

二、室內(nèi)放些植物，吊蘭、常春藤吸附效果較好，需要大棵的，小的植物吸附能力有限，超標二倍以上時植物都自身難保。

三、室內(nèi)多擺些水盆裝滿水，利用甲醛溶于水的道理，可以吸收少量甲醛。

四、棉質(zhì)窗簾、沙發(fā)套內(nèi)含甲醛，用溫水加鹽水侵洗后曬干再用。

五、家里面如果有小孩、老人、孕婦，建議使用一下空氣凈化機，隨時通過機器對空氣中的有毒氣體進行過濾，殺菌消毒清新空氣同步進行，就是挺貴的。

六、家具內(nèi)擺放環(huán)康納米活礦石，納米活礦石是納米級天然稀土材料，它的吸附效果要遠遠強于活性炭。而且沒有二次污染。床頭、衣柜、沙發(fā)下也要放點，臥室更要加大用量。

七、入住前必須檢測甲醛超標度，一倍以下勉強可以住，如兩倍以上對人體危害很大，尤其是兒童、老人、孕婦，極易造成抵抗力差，易得病，所以，一定要多開窗通風，保持室內(nèi)良好的空氣狀態(tài)。

可以找專業(yè)的公司來幫忙檢測，也可以自己買甲醛測試盒或者甲醛檢測儀來自己檢測。

現(xiàn)在不嚴重的話一般都是自己買上一些活性炭、草本迪亞林這種回來治理，多開窗通風是非常必要的。