床墊是影響睡眠質(zhì)量的重要因素之一，選擇一款合適的床墊可以讓人睡得更香，保證充足的睡眠，第二天精力會(huì)更好。但是床墊的款式這么多，到底該如何選擇呢? [閱讀全文∨]

我們都知道，床墊在使用的時(shí)候，上面都會(huì)鋪床上用品，這樣睡覺才不會(huì)感覺不舒服，床墊上面有的人是鋪褥子，有的人想要直接鋪床單，但是又不知道這樣會(huì)不會(huì)影響睡眠。床墊上面直接鋪床單嗎？其實(shí)這個(gè)是沒有什么問題，不會(huì)影響睡眠，影響睡眠質(zhì)量的是床墊。 [閱讀全文∨]

客廳里的沙發(fā)是人們休閑時(shí)候的最愛，可以自由切換舒適的姿勢(shì)坐或側(cè)臥在沙發(fā)上，再打開電視觀看，絕對(duì)是悠哉。現(xiàn)在很多人會(huì)選擇沙發(fā)床，夠?qū)挸?，家里來個(gè)親戚朋友的時(shí)候，臥室不夠用可以睡在沙發(fā)床上。 [閱讀全文∨]

家里的臥室是我們最私密的地方，這也是夫妻生活最溫馨的場(chǎng)所。我們的一生當(dāng)中，大概有三分之一的時(shí)間是在床上度過的，所以我們臥室里的床舒適程度也非常值得我們?nèi)リP(guān)注。那么臥室床的被子顏色的選購應(yīng)該注意哪些問題呢？ [閱讀全文∨]

隨著生活品質(zhì)的提高，人們對(duì)于健康的重視程度也日漸加深，可是健康總是辜負(fù)人們的期望，疾病總是不經(jīng)意間從陰暗的狹縫中萌芽，隨著時(shí)間這塊沃土的滋養(yǎng)，開始野蠻生長。而要擁有健康，除了運(yùn)動(dòng)之外，良好的睡眠質(zhì)量也是至關(guān)重要的。 [閱讀全文∨]